跳槽涨薪梦碎，年轻人等待“金三银四”

发布时间：2025-07-09 06:55:28 来源：说长道短网 作者：娱乐

文 | 习睿

马上就到3月了。金三银四今年就业市场的跳槽“金三银四”，比往年承载了更多的涨薪期待。

过去三年，梦碎绝大多数人的年轻职业轨迹都被迫发生改变。根据《2022青年职场困惑白皮书问卷调研》，金三银四在职场竞争压力日益增加的跳槽大环境下，叠加疫情等因素导致的涨薪裁员、降薪等，梦碎让初入职场的年轻青年成为冲击最为严重的群体。

当不确定性因素消散，金三银四经济回暖复苏，跳槽大家都期待就业市场迎来“爆发”。涨薪无论是梦碎过去被裁的年轻人，还是年轻熬到外部环境好转的在职者，都尤其期待“金三银四”的到来。

Tech星球访谈了多位正在找工作的年轻人。无论是经历了多次面试、已经手握offer，还是刚刚入职，大家都对当前的就业市场有着相同的感触：找工作还是比较难，市场还没完全回暖。

在社交平台上，有人形容现在的就业市场开启了“HARD模式”。“卖方市场”下，企业选人变得更加谨慎。一个月只能参加几场面试，成为求职者的普遍情况，有的年轻人甚至一个月只有一场面试。

不过，3月、4月还没到来，大家还在期待“金三银四”。他们还在等真正的“开春”，只是今年“倒春寒”的时间可能会有点久。

95后，平面设计

我是从事设计行业的，毕业到现在4、5年时间。每次跳槽、晋升都还算顺利，但这次找工作却不太如意。

我最近一份工作是在一家互联网公司做设计，工作了快两年时间。去年年底公司人员优化，我也在其中。也不是很意外，去年年中的时候有已经有预感。拿着几个月的赔偿，我休息了一段时间，2月开始找工作。

在这快一个月时间，我在招聘平台上主动打招呼的有三十家公司，只有10家成功投递了简历。最后只有一家互联网公司发来了面试邀请。目前还在试稿阶段，准备二面。

互联网行业不是我的首选，我想转行去游戏行业，但我投递的游戏公司都没怎么回复我。我觉得匹配的公司，都是已读不回。

今年外包岗位多了起来，主动联系我的公司很多是外包岗位。但外包的工作我基本不考虑。更有趣的是，有上家公司的外包公司找到我，正是在招我之前做的岗位。公司其实有需求，可能是为了缩减成本，选择裁掉正式员工，找外包来完成工作。这其实也说明，现在的招聘方还是在降本增效。

对目前找工作的状态不太满意，一个月只有一场面试。从我个人的经历来看，现在的企业招人更谨慎了。之前找工作，只要我主动发起对话，HR就会来要简历。现在很多都不会向我询问设计作品。

我开始找工作的时间比较晚，在家过完元宵节才回到上海。因为之前以为设计很好找工作，心态很轻松。但快一个月时间，只有一家面试后，我变得有些焦虑。开始更积极地联系同行、熟人，让他们帮忙内推或者介绍工作。所谓的“金三银四”会不会到来，目前没有明显的回暖迹象。

90后，数据产品经理

我在上海工作了7年，是一名数据产品经理。去年5月份，在上海还封控在家的时候，入职了一家新公司。但今年元旦，公司调整我还是被优化了，又重新开始找工作。

目前，我大概找了一个月左右的工作。在招聘平台上，简历应该投了有几十份，但是面试不多，总共面了5、6家。

目前我面试的几家公司，薪资待遇都是在我预期范围内，但还是没有拿到Offer。询问了HR得知，他们录用了另外一位求职者。他比我学历高，工作经验比我久，但期望薪资跟我一样。

现在的就业市场还是比较卷。本来以为年后的话会好找工作，但目前来看，感觉没有想象得那么好找。我现在给的期望薪资比我上一份工作要高个三四千元，暂时不考虑降薪或者平薪。但如果说，下个月情况没有好转，可能就会把薪资往下降。

对现在找工作的状态还是不太满意，招聘平台上能刷我这个职业的工作挺多，但和我工作年限匹配的公司不多。挺多工作机会的薪资，都比我预期要低比较多。

我也在思考为什么现在找工作还是比较困难，甚至比去年5月还要难。当时还是在家封锁的状态，我一个星期都能面3、4家公司，很快就拿到Offer。那个特殊时期的岗位都比现在多。有可能是大家都还没离职，还没有岗位空缺出来吧。

相对刚开始找工作的时候，现在实际情况跟自己当时预测的不符。但是还会有点期待3月份。毕竟所谓的“金三银四”还没来，想等等看3月份看情况。

95后，公关行业

从毕业后，我在一家公司待了将近四年半的时间，是一个五年工作经验的公关行业从业者。

在去年10月份，我选择了裸辞。有几方面的因素，第一个，就是我确实在一家公司待了很久，当时团队里的业务很好，也一直都在快速成长。但是到去年开始思考是不是应该跳出来看一看，担心自己的视野和眼界会变窄。第二个，就是去年团队的业务遇到点困难，不确定的因素比较多，大家都会变得更辛苦。再加上那段时间确实是太疲惫了，导致身体不太好。于是计划是先休息，玩一段时间，今年年初，再找新的工作机会。

虽然会担心现在的行情找工作比较困难，但是当时我内心已经到了一个临界点。很容易情绪崩溃，身体会出现大大小小的问题。我觉得这可能是一个信号。

离开北京后，我在云南大理、海南万宁游玩了一段时间。那段时间我找工作很佛系，偶尔会把简历挂上去，比较被动。如果有人来找我，那我就聊一聊。春节后，大概一月中旬到现在，我开始比较积极的投递简历，找工作，联系猎头。

现在，我每天都会把招聘平台上的投递机会都会用完，看到差不多的工作我就会投，但坦白讲，拿到的面试机会有限。

和其他也在找工作的同行一起讨论会发现，去年上半年看到的机会，现在它依然还在。整体市场上的职位没有更多，每天能刷出来的新职位有限。原本我是挺期待能进互联网公司的，但是现在机会比较少。另外，我自己感兴趣的是新消费品牌，但简历投递出去都没有什么反应。

一开始我会担心是不是自己的原因，比如说简历不出彩，经验是不是不够。但跟很多人聊才发现，很多头部公司都没有招人的打算。

一个多月时间，参加的面试不到10个。现在拿到了一家的offer。但这家公司对我来说只是个保底，它在薪资涨幅上达到了我的预期，但他们的业务和领域不是我最感兴趣和最擅长的。我也在考虑，自己未来的发展，和自己职业生涯规划的匹配度。

就我个人的经历，今年开春之后，找工作反而可能会更艰难一点。整个找工作的过程，也是给我自己一个反省的机会吧。趁这个机会，我也在思考蛮多事情。

95后，摄影编辑

过去两年时间，我一共待过5家公司。找工作的时间点，和过去两年所发生的大事匹配。如果能再选一次，我不会选择两年前离职。

毕业之后，一直在一家媒体机构做摄影。2021年6月，为了换个环境，想有挑战，离开了这份稳定的工作。但之后连续两次入职的公司都不理想，第一家在待遇上严重不符，第二家在工作内容上严重不符。我都只短暂待了几个月就离职。

2021年11月，裸辞后，正好遇上新房在装修，我干脆安心忙装修，打算装修完再找新工作。没想到的是，等装修完就是2022年3月，上海进入到疫情严重时期，我只能被迫待在家。

直到2022年7月，我才重新出去找工作。而等可以找工作时，整个就业市场发生很大变化。无论是待遇还是岗位，已经跟上次找工作完全不一样。大半年前，我面试的都是月薪过万的工作，7月之后市场上只有月薪七、八千的工作。拿到的Offer都不太满意，期间我花了几个月时间去考了编制。考编失败后，又重新开始找工作。入职了新公司两个月后，公司客户砍广告预算，导致业务大规模收缩，我一个月只能拿四千块钱的工资。

如果有一份稳定的工作，谁不想做？但去年年底，公司连四千块都已经发不出来，我只能离职继续找工作。

进入今年，大家都说市场会回暖。我也希望能有好的工作机会。过去这两年，我已经换了3份公司，简历已经花得不行。但这一两个月，市场的机会反而变少了，而且待遇变低了。

很多招聘平台上的岗位，可能挂了很久，其实并不缺人。每周新出来的岗位真的不多，可能一周有一两个符合我的岗位。我去面试的头部公司月薪只有六千，但给出的工作KPI远超薪资。整个求职过程，非常的被动。

这两年的工作经历已经让我身心俱疲。我现在找工作已经没有要求，只希望能尽快入职一家能让我稳定上班的公司就可以。最后，我入职了一家事业单位。月薪不到九千，比我两年前的工资还低，但胜在稳定。

现在已经入职两周，工作内容很简单、机械。这份工作既不会给我带来高报酬，也无法让我成长。虽然心里很憋屈，但也没办法。很后悔两年前找工作时，嫌加班严重，拒绝了华为的Offer。也很后悔两年前贸然离职，当时以为疫情已经稳定，抱着满腔的激情，但没想到这两年会发生这么大的变化。

95后，互联网运营

我工作三年时间，现在在一家二线互联网公司从事产品运营工作。目前公司本身的项目发展缓慢，平常更多的是做维护。工作对我没有很大的成长。并且女朋友在南方工作，而我在北京公司。所以我就想着看看新机会，能不能找到更好的平台。

也知道现在就业环境并不是特别好，没敢裸辞。我在年前更新了简单的简历，想先试试水。有一两家小公司约面试，但面试过后没有进展。年后，我开始更新完整的简历，更积极主动的找工作。目前投递了大概三四十家公司，但只有一家约面试，也因为时间没对上，没能继续。也找同行向其他头部互联网公司内推了简历。但一家没有回复，另外一家一面也被刷下来了。

最开始的时候，也是抱着试试看的态度，但感觉市场上动静并不大，就有些着急了，这一个多月找工作的进展，其实不太满意。但后面想了想，还是等发了年终奖再说。目前的状态还是不太理想。我很着急脱离现在的工作环境，但确实工作机会不是很多。

现在的市场也不是过去那个人员急速扩张的市场了，想要跨行业遇到的阻力会更大。最直观的例子是，2020年我放出简历的时候，头部互联网公司的HR疯了一般邀请投递，现在的这家公司，我哪怕内推都没有消息。

目前，只有一些头部互联网公司还是有人才需求，像网易每天能更新十多个岗位，尤其游戏相关岗位偏多。岗位要求也更偏向于3年以上经验的人。

近期也在找一些付费小程序，做简历优化和模拟面试。毕竟机会这么少，以前那种小厂练面试，再去投大厂的方法，已经行不通了。未来犹未可知，我们只能尽可能去把握每一次机会。

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